EMNE · OPDATERET 28. SEPTEMBER 2026

Hvornår skal man mærke liv hver dag?

Fra graviditetsuge 24 og resten af graviditeten forventes det, at du mærker dit barn bevæge sig hver dag. Du skal ikke forvente at mærke liv dagligt før uge 24.

Kort svar

Både sundhed.dk og Regionshospitalet Randers angiver uge 24 som skillelinjen. Der findes ikke et fast antal bevægelser, du skal mærke; det vigtige er, at barnet bevæger sig, som det plejer.

Generel information, ikke sundhedsfaglig rådgivning. Mærker du mindre liv end du plejer fra uge 24, skal du hurtigst muligt kontakte dit fødested eller akutmodtagelsen for gravide, også selvom du har en aftale hos jordemoder eller læge de næste dage.

Før og efter uge 24

PeriodeHvad gør du, hvis du mærker mindre liv?
Før uge 24Du kan ikke forvente at mærke liv dagligt. Er du bekymret, kan du kontakte jordemoderen, som kan lytte på hjertelyden.
Fra uge 24 til fødslenDu skal mærke barnet dagligt. Mærker du ikke barnet, som du plejer, skal du kontakte fødestedet.

Hvor meget liv er normalt?

Ifølge Regionshospitalet Randers kan man ikke fastsætte, hvor mange bevægelser der er normalt. Du lærer dit eget barns rytme at kende, og det er ændringer i forhold til det, du plejer, der er vigtige. Mange mærker mest liv, når de selv er i ro. Aktiviteten er oftest størst fra uge 28-29 og topper omkring uge 32.

Hvis du er i tvivl

Hospitalet foreslår, at du først prøver selv, men højst i en halv til en hel time:

Kend dit telefonnummer

Sundhed.dk anbefaler, at du ved, hvor du skal ringe hen, hvis du en dag mærker mindre liv end du plejer. Spørg din jordemoder eller læge om det relevante nummer.

Relaterede emner

Alle emner ↗
Kilder: sundhed.dk (Patienthåndbogen): Graviditetsuge 20 - den gravide · sundhed.dk (Patienthåndbogen): Graviditetsuge 29 - den gravide · Regionshospitalet Randers: At mærke liv - fosterbevægelser under graviditeten · Regionshospitalet Randers: Kontakt altid Fødeafsnittet, hvis.

Kontrolleret 28. september 2026. Kildegennemgang mod de angivne kilder. Har du fundet en fejl? Skriv til os.

Find hurtigt videre